Nog är väl våren på gång nu? Jag började iallafall svettas ganska tidigt på min promenad efter lämning på dagis i morse.
1,5 timme till Täby Centrum och 45 minuter hem. Ikväll väntar löpning!
Bloggen handlar om min strävan att vara en pigg Elin, som äter bra samt tränar och sover mycket. Jag och Maken har två killar (knappt 4 och 6 år) och en 1-årig tjej.
tisdag 9 mars 2010
torsdag 4 mars 2010
Onsdag 3 mars - Intervaller
Varken L eller jag var jättesugna på löpning när vi träffades igår kväll klockan 20, men vi bet ihop och körde ett intervallpass. Efter uppvärmning på en kvart körde vi 400 meter, 600, 800, 600, 400, 200. Jag kände mig ganska stark och kom inte jättelångt efter L.
Väl hemma gjorde jag några styrkeövningar framföre Grey's Anatomy!
Väl hemma gjorde jag några styrkeövningar framföre Grey's Anatomy!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)