Träningen rullar på. Jag är i gymmet nästan varje dag och styrketränar alt. kör kondition. Igår 25 min cykel + 20 min rodd.
Idag blev det styrka igen, PB på rodden 2259 meter.
Det är fortfarande roligt att gå och träna men jag kanske borde vila snart. Har tränat 4 dagar i rad nu och vill inte ledsna. Ikväll blir det löpning och på fredag ska jag träffa PT-Anna igen. Förhoppningsvis får jag ett nytt program då.
Bästa träningslåten just nu: "Overpowered" av Roisin Murphy. 8 minuter inspiration!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar