Fick inte ihop 5 motionspoäng förra veckan, bara 4,25 så denna vecka måste jag få ihop 5,75. Vilket inte kommer att bli lätt, men det är bara att bita ihop. Vikten har gått ner iallafall: -0,2 kg.
Idag har jag varit på besök hos Gå- & Löpkliniken i Uppsala för att få ortopediska inlägg. Min häl har börjat smärta, igen, så nu investerar jag knappt 2000 kronor på formgjutna inlägg så att hälen kan börja läka, en gång för alla. Ortopedteknikern såg att mina högerfot är lite plattare än den vänstra. Hans slutsats var att det är därför mina hälproblem är så envisa och han trodde att inlägg skulle förbättra situationen avsevärt. Ska bli skönt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar