Idag tinade jag äntligen upp mitt SATS-kort! Min pappa tog Lilla K på promenad medan jag först rodde 2000 meter på 9:12 (detta ska bli min formkontroll i fortsättningen), styrketränade 20 minuter (rygg och mage) och avslutade med 1 km på löpbandet i ett, för mig, hysteriskt tempo på 5:48/km, vilket säger ganska mycket om min fysiska kapacitet för tillfället!
De graviditetskilon som är kvar sitter på låren och rumpan!
I morse gick jag dessutom en promenad på 45 minuter och ikväll ska jag springa!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar