Jag ska springa 4 gånger i veckan, har jag kommit fram till. Ska jag bli bättre på löpning måste jag träna löpning. Och 4 gånger känns realistiskt. En gång i veckan ska jag träna före jobbet. Och imorrn är första gången. En vardagskväll i veckan ska jag springa. Och på helgen borde jag hinna med 2 gånger. Och så ska jag foka (för mig ett nytt buzzword som jag lärde mig på jobbet förra veckan) mycket på löpteknik.
Hur svårt kan det vara?
Nej, hur svårt kan det va?! Klart du klarar det. Det är bra att ha en plan! Du är bra, du är stark och du kan! :)
SvaraRaderaDet låter ju toppen!
SvaraRaderaMinst 2 av dess gånger bör vi väl kunna sammanstråla, eller?
Jag blev lite inspirerad av din morgontanke, men jag kör en annan variant imorgon. Jag tänkte springa till jobbet,jobba hela dagen och sen kuta (läs långsamhetslufsa) hem. Ska bli spännande och se hur det går, speciellt eftersom jag halvt om halvt lovat att jag skall Bodypumpa på lunchen med en kollega.