5:50 ringde klockan. 10 minuter senare mötte jag L som skulle springa till jobbet. Vi hade sällskap en kvart och därefter sprang jag hem igen och väckte övriga familjen. Det var inte alls så trögt att springa så tidigt på morgonen. Visst, det kvalificerar väl inte in som ett snabbdistanspass men ett helt ok sätt att få in träningen i schemat. Och en toppenstart på dagen. Och på helgen. Detta ska jag helt klart göra om. Hur gick det för dig, L, att fortsätta till jobbet?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar