Bloggen handlar om min strävan att vara en pigg Elin, som äter bra samt tränar och sover mycket. Jag och Maken har två killar (knappt 4 och 6 år) och en 1-årig tjej.
torsdag 12 juni 2008
50 minuter konditionsträning
Jag hade ingen lust alls att styrketräna men ville inte strunta i att gå ner till gymmet så det blev 25 minuter på motionscykeln följt av 25 minuter i roddmaskinen. Det kändes skönt att svettas. Men det är ju rätt segt att ro.
Bra jobbat. Det är ju grymt jobbigt att ro...och dessutom grymt tråkigt att ro i 25 minuter så jag är imponerad!!!
Själv tänkte jag nog gå på bodypump på lunchen. Jag håller mitt schema än så länge vilet oxå resulterat i 1,5 kg på en vecka. Men imorgon tänkte jag äta ngt gott och sen är det midsommar så vi får väl se hur det går.
Har förresten köpt cykelvagn nu, så i helgen ska vi ut på utflykt.
det finns ingenting som går så långsamt som minutrarna på en roddmaskin
SvaraRaderaBra jobbat!!
SvaraRaderaBra jobbat. Det är ju grymt jobbigt att ro...och dessutom grymt tråkigt att ro i 25 minuter så jag är imponerad!!!
SvaraRaderaSjälv tänkte jag nog gå på bodypump på lunchen. Jag håller mitt schema än så länge vilet oxå resulterat i 1,5 kg på en vecka. Men imorgon tänkte jag äta ngt gott och sen är det midsommar så vi får väl se hur det går.
Har förresten köpt cykelvagn nu, så i helgen ska vi ut på utflykt.